| Data | Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
|---|---|---|---|
|
Data 12.05 |
Śniadanie Chleb graham /35g/ z masłem /5g/, |
Obiad Botwinka z warzywami z mięsem, ziemniakami /250ml,143kcal/ /seler/, natka pietruszki. Makaron pełnoziarnisty z truskawkami /200g,285kcal/ i jogurtem naturalnym /80g,38kcal/, kompot /200g,32kcal/. |
Podwieczorek Sałatka wiosenna: jajko, ogórek zielony, rzodkiewki, jogurt naturalny, szczypiorek /50g/, weka pszenna /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, herbata owocowa /200ml/. |
|
Data 13.05 |
Śniadanie Szwedzki stół: pieczywo razowe /35g/ /gluten/, masło /5g/, jajko /20g/, sałata zielona /5g/, pomidor, szczypiorek, rzodkiewka, kawa /mleko/ /200ml/, banan. |
Obiad Zupa jarzynowa z makaronem, jarzynami /seler,gluten/, natka pietruszki /250g,117kcal/. Pieczeń rzymska /60g,128kcal/, ziemniaki /150g,129kcal/, mizeria z jogurtem naturalnym, koperkiem /80g,40kcal/, kompot /200ml,34kcal/. |
Podwieczorek Legumina grysikowa /150g/ /mleko,gluten/, maliny /20g/. |
|
Data 14.05 |
Śniadanie Parówki z szynki /60g/, chleb słonecznikowy /gluten/ /35g/ z masłem /5g/, ketchup, kawa z mlekiem /200ml/, jabłko /30g/. |
Obiad Zupa grochowa z boczkiem, ziemniakami, pietruszka zielona /250g,121kcal/ /seler/. Naleśniki z jabłkami i cynamonem /gluten,mleko,jaja/ /200g,287kcal/, kompot /200ml,32kcal/. |
Podwieczorek Bułka dyniowa /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, twarożek /mleko/ /10g/, pomidor, szczypior, herbata miętowa /200ml/. |
|
Data 15.05 |
Śniadanie Bułka grahamka /50g/ /gluten/ z masłem /5g/, serem żółtym /20g/, pomidor, szczypiorek, kakao /mleko/ /200ml/, arbuz /30g/. |
Obiad Zupa grysikowa z brukselką /gluten,seler/, pietruszka zielona /250g,136kcal/. Gulasz z fileta drobiowego /60g,175kcal/, ryż /50g,59kcal/, warzywa na patelnie duszone /80ml,41kcal/, kompot /200g,32kcal/. |
Podwieczorek Kisiel z jabłkami /wyrób własny/ /150ml/, chrupki kukurydziane /30g/. |
|
Data 16.05 |
Śniadanie Owsianka na mleku /200ml/, weka pszenna /35g/ /gluten/ z masłem /5g/ i twarożkiem waniliowym /20g/, jabłko /30g/. |
Obiad Zupa koperkowa z jarzynami, kaszą jaglaną /gluten,jogurt naturalny/, pietruszka zielona /250g,134kcal/. Ryba panierowana /morszczuk,gluten,jaja/ /60g,161kcal/, ziemniaki /150g,129kcal/, sałatka z ogórków zielonych pomidorów i cebuli /80ml,44kcal/, kompot /200g,32kcal/. |
Podwieczorek Koktajl mleczno-jagodowy /100g/ /wyrób własny/, ciasteczko zbożowe bez cukru /20g/ /gluten/. |
