Przedszkole Publiczne Nr 18 
z Oddziałami Integracyjnymi w Tarnowie

03.11
Pon.

Chleb graham /gluten/ /35g/ z masłem /5g/, polędwica tradycyjna /20g/, ogórek kiszony /5g/, kawa z mlekiem /200ml/, jabłko.
329 kcal

Kapuśniak z kiełbasą, ziemniakami, natka pietruszki /250g,183kcal/ /gluten,jogurt naturalny/. Spaghetti pełnoziarniste z mięsem /gluten,jaja/, sosem pomidorowym /200g,287kcal/, kompot wieloowocowy /200ml,40kcal/.

Weka pszenna /gluten/ /35g/ z masłem /5g/, serek almette z ziołami /20g/, pomidor /5g/, szczypior, herbata miętowa /200ml/.
240 kcal

04.11
Wt.

Szwedzki stół: weka /gluten/ /35g/ z masłem /5g/, jajkiem /20g/, sałata zielona/5g/, pomidor /5g/, kawa z mlekiem /200ml/, papryka czerwona, banan /30g/.
340 kcal

Rosół z makaronem, jarzynami, natka pietruszki /250ml,116kcal/ /seler, jogurt naturalny/. Kotlecik mielony /jaja,gluten/ /60g,145kcal/, ziemniaki /150g,129kcal/, surówka z marchwi z chrzanem i jogurtem greckim /80g,41kcal/, kompot /200g,44kcal/.

Kisiel malinowy z jabłkami /wyrób własny/ /150ml/, chrupki kukurydziane /30g/ /gluten/.
256 kcal

05.11
Śr.

Chleb razowo-żytni /gluten/ /35g/ z masłem /5g/, kiełbasa żywiecka /20g/, ogórek zielony, kawa z mlekiem /200ml/, marchewka do chrupania /30g/.
320 kcal

Zupa z czerwonej soczewicy z groszkiem ptysiowym, pietruszka zielona /250g,121kcal/ /seler/. Kopytka serowe /gluten,jaja,mleko/ /200g,285kcal/, surówka z selera i jabłek z jogurtem naturalnym /80g,38kcal/, kompot wieloowocowy /200g,44kcal/.

Chałka drożdżowa pszenna z kruszonką /50g/ z masłem /5g/ /gluten,jaja/, herbata owocowa /200ml/.
220 kcal

06.11
Czw.

Bułka cynamonowa /50g/ /gluten/ z kruszonką, masłem /5g/, dżemem niskosłodzonym /20g/, kakao /mleko/ /200ml/, gruszka /30g/.
317 kcal

Zupa grysikowa z warzywami, brokułami /gluten,seler/, pietruszka zielona /250g,136kcal/. Dramstik pieczony /60g,145kcal/, ryż /50g,49kcal/, mizeria z jogurtem greckim i koperkiem /80g,41kcal/, kompot /200g,44kcal/.

Bułka dyniowa /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, serem żółtym /20g/, pomidor, szczypior, herbata lipowa /200ml/.
240 kcal

07.11
Pt.

Musli owocowe na mleku /200ml/, weka pszenna /35g/ /gluten/ z masłem /5g/ i twarożkiem waniliowym /20g/,
jabłko/30g/.
336 kcal

Zupa warzywna z ryżem, brukselką, kalafiorem /gluten/, pietruszka zielona /250g,134kcal/. Ryba panierowana /morszczuk ,gluten,jaja/ / 60g,161kcal/, ziemniaki /150g,129kcal/, fasolka szparagowa z masłem /80ml,44kcal/, kompot /200g,40kcal/. 

Ciasto ucierane cytrynowe /wypiek własny/ /100g/ /gluten,jaja mleko/, sok marchwiowy /200ml/.
250 kcal