Przedszkole Publiczne Nr 18 
z Oddziałami Integracyjnymi w Tarnowie

07.09
Pon.

Chleb graham /gluten/ /35g/ z masłem /5g/, polędwica tradycyjna /20g/, ogórek kiszony   /5g/, kawa z mlekiem /200ml/, jabłko.
329 kca

Kapuśniak z kiełbasą, ziemniakami, natka pietruszki /250g,183kcal/ /gluten,jogurt naturalny/. Naleśniki z serem białym i musem truskawkowym /200g,295kcal/ /gluten,jaja mleko/, kompot /200ml,40kcal/.

Chleb mieszany /gluten/ /35g/ z masłem /5g/, pastą jajeczną /20g/, pomidor /5g/, szczypior, herbata miętowa /200ml/.
240 kcal

08.09
Wt.

Szwedzki stół: weka /gluten/ /35g/ z masłem /5g/, jajkiem /20g/, sałata zielona /5g/,  pomidor /5g/, kawa z mlekiem /200ml/, papryka czerwona, banan /30g/.
340 kcal

Zupa koperkowa z zacierką, jarzynami, natka pietruszki /250ml,116kcal/ /seler, jogurt naturalny/. Gulasz z fileta z indyka /gluten/ /60g,145kcal/, ziemniaki /150g,129kcal/, surówka z marchwi z chrzanem i jogurtem greckim /80g,41kcal/, kompot /200g,44kcal/.

Kisiel malinowy z jabłkami /wyrób własny/ /150ml/, chrupki kukurydziane /30g/ /gluten/.
256 kcal

09.09
Śr.

Chleb razowo-żytni /gluten/ /35g/ z masłem /5g/, polędwica z kurczaka /20g/, ogórek zielony, kawa z mlekiem /200ml/, marchewka do chrupania /30g/.
320 kcal

Zupa szpinakowa z ryżem na wywarze warzywnym /seler/, natka pietruszki /250g,110kcal/. Spaghetti pełnoziarniste z soczewicą /gluten/, warzywami, sosem pomidorowym /200g287kcal/, ogórek kiszony, kompot wieloowocowy /200ml,40kcal/.

Chałka drożdżowa pszenna z kruszonką /50g/ z masłem /5g/ /gluten,jaja/, herbata owocowa /200ml/, jabłko.
220 kcal

10.09
Czw.

Rogal maślany /50g/ /gluten/ z kruszonką, masłem /5g/, dżemem niskosłodzonym /20g/, kakao /mleko/ /200ml/, gruszka /30g/.
317 kcal

Zupa grysikowa z warzywami, brokułami /gluten,seler/, pietruszka zielona /250g,136kcal/. Dramstik pieczony /60g,145kcal/, ryż /50g,49kcal/, sałata zielona z jogurtem greckim i koperkiem /80g,41kcal/, kompot /200g,44kcal/.

Bułka dyniowa /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, serem żółtym /20g/, pomidor, szczypior, herbata lipowa /200ml/.
240 kcal

11.09
Pt.

Owsianka na mleku /200ml/, weka pszenna /35g/ /gluten/ z masłem /5g/ i twarożkiem waniliowym /20g/, jabłko /30g/.
336 kcal

Zupa kalafiorowa na wywarze warzywnym z kaszą jaglaną, brukselką /gluten,seler/, pietruszka zielona /250g,134kcal/. Ryba panierowana /morszczuk,gluten,jaja/ / 60g,161kcal/, ziemniaki /150g,129kcal/, fasolka szparagowa z masłem /80ml,44kcal/, kompot /200g,40kcal/. 

Ciasto ucierane ze śliwkami /wypiek własny /100g/ /gluten,jaja,mleko/, herbata z dzikiej róży /200ml/.
250 kcal