Przedszkole Publiczne Nr 18 
z Oddziałami Integracyjnymi w Tarnowie

13.10
Pon.

Chleb słonecznikowy /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, polędwicą z kurczaka /20g/, ketchup /5g/, szczypiorek, kawa z mlekiem /200ml/, jabłko /30g/.
321 kcal

Kartoflanka z mięsem, warzywami, natka pietruszki /250g,119kcal/ /seler,jogurt naturalny/. Risotto z mięsem, warzywami, sosem pomidorowym /200g,295kcal/ /gluten/, kompot wieloowocowy /200ml,40kcal/.

Zapiekanki: weka  pszenna /35g/ /gluten/, z szynką /10g/, serem żółtym /mleko/ /10g/, ketchup, szczypiorek herbata z cytryną /200ml/.
198 kcal

14.10
Wt.

Zupa mleczna z zacierką /jaja,gluten/ /150g/, weka pszenna z masłem /5g/, miodem naturalnym, marchewka do chrupania.
280 kcal

Krupnik z jarzynami, brukselką, natka pietruszki /250g,134,kcal/ /gluten,seler,jogurt naturalny/. Kotlet pożarski drobiowy /60g,128kcal/ /gluten,jaja/, ziemniaki /150g,129kcal/, mizeria z jogurtem greckim /80g,40kcal/, kompot /200ml,44kcal/.

Owocowy szwedzki stół: banan jabłko, gruszka, śliwki /80g/, podpłomyk /gluten/ /200g/.
192 kcal

15.10
Śr.

Szwedzki stół: chleb razowo-żytni /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, schab pieczony /20g/, rukola /2g/, pomidor, szczypiorek, kawa z mlekiem /200ml/, kalarepa /30g/.
331 kcal

Zupa pomidorowa z makaronem literki /seler,jogurt naturalny/, natka pietruszki /250g,147kcal/. Ryba panierowana /morszczuk,jaja,gluten/ /60g,147kcal/, ziemniaki /150g,129kcal/, marchewka duszona z groszkiem zielonym /80g,47kcal/, kompot /200ml,40kcal/.

Grahamka /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, pasta z sera białego i papryki /20g /, pomidor /10g/, cebulka zielona, herbata z imbirem /200ml/.
246 kcal

16.10
Czw.

Kajzerka pszenna /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, serem żółtym /20g/, pomidor, szczypior, kakao /mleko/ /200ml/, papryka czerwona do chrupania /30g/.
315 kcal

Zupa grysikowa z brukselką, brokułami /gluten,seler/, pietruszka zielona /250g,136kcal/. Gulasz wołowy z papryką /60g,175kcal/, kasza /gluten/ /50g,65kcal/, sałatka z ogórków kiszonych i jabłek z cebulką i koperkiem /80ml,41kcal/, kompot /200g,44kcal/.

Kisiel z winogron z jabłkami /wyrób własny/ /150ml/, chrupki kukurydziane /30g/ /gluten/.
156 kcal

17.10
Pt.

Żurek z jajkiem i kiełbasą /jogurt/ /200ml/, chleb mieszany /35g/ /gluten/ z masłem /20g/, jabłko /30g/.
350 kcal

Zupa kalafiorowa z mięsem, ziemniakami /250g,140kcal/, pietruszka zielona /seler,jogurt naturalny/. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym /mleko/ /200g,248kcal/, kompot /200ml,38kcal/.

Drożdżówka z serem /jaja,gluten,mleko/ /100g/, herbata owocowa /20g/.
187 kcal