Przedszkole Publiczne Nr 18 
z Oddziałami Integracyjnymi w Tarnowie

08.12
Pon.

Chleb słonecznikowy /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, polędwicą z kurczaka /20g/, ketchup /5g/, szczypiorek, kawa z mlekiem /200ml/, jabłko /30g/.
321 kcal

Kartoflanka z mięsem, warzywami, natka pietruszki /250g,119kcal/ /seler,jogurt naturalny/. Risotto z mięsem, warzywami, sosem pomidorowym /200g,295kcal/ /gluten/, kompot wieloowocowy /200ml,40kcal/.

Drożdżówka z serem /80g/ /gluten,jaja,mleko/, herbata miętowa /200ml/.
205 kcal

09.12
Wt.

Grahamka /50g/ z masłem /5g/ /gluten/, twarożek ze szczypiorkiem /20g/, pomidor, kakao /mleko/ /200ml/, banan.
280 kcal

Krupnik z mięsem, brokułami /seler,jogurt naturalny/, natka pietruszki /250g,147kcal/. Filet z indyka panierowany /60g,128kcal/ /gluten,jaja/, ziemniaki /150g,129kcal/, buraczki z chrzanem  /80g,40kcal/, kompot /200ml,44kcal/.

Jogurt naturalny z jagodami /80g/ /mleko/, ciasteczko zbożowe bez cukru /20g/.
200 kcal

10.12
Śr.

Szwedzki stół: chleb razowo-żytni /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, schab pieczony /20g/, rukola /2g/, pomidor, szczypiorek, kawa z mlekiem /200ml/, papryka do chrupania /30g/.
331 kcal

Zupa fasolowa z boczkiem, ziemniakami /250g,130kcal/, pietruszka zielona /seler,jogurt naturalny/. Makaron świderki /trójkolorowy/ z jabłkami i cynamonem /gluten,jaja/ /200g,285kcal/, kompot wieloowocowy /200g,44kcal/.

Bułka dyniowa /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, serem żółtym /mleko/ /20g/, pomidor, herbata miętowa /200ml/.
205 kcal

11.12
Czw.

Obwarzanek /35g/ /gluten/ z masłem /5g/, powidło śliwkowe /20g/, kakao /mleko/ /200ml/, marchewka do chrupania /30g/.
315 kcal

Zupa grysikowa z brukselką, groszkiem zielonym /gluten,seler/, pietruszka zielona /250g,136kcal/. Mięso wołowe w sosie cebulowym /60g,175kcal/, kasza /50g,59kcal/ /gluten/, sałatka z ogórków kiszonych i jabłek /80ml,41kcal/, kompot /200g44kcal/.

Kaszka manna na mleku /150g/ /gluten/, maliny /30g/.
182 kcal

12.12
Pt.

Płatki kukurydziane bez cukru na mleku /gluten/ /200ml/, weka pszenna /35g/ /gluten/ z masłem i miodem naturalnym /20g/, jabłko /30g/.
350 kcal

Zupa szpinakowa z jarzynami, kasza jaglana, natka pietruszki /250g,134,kcal/ /gluten,seler,jogurt naturalny/. Paluszki rybne /dorsz,jaja,gluten/ /60g,147kcal/, ziemniaki /150g,129kcal/, surówka z czerwonej kapusty z cebulką /80g,47kcal/, kompot /200ml/.

Krem serowo–waniliowy /100g/ /mleko/, paluchy kukurydziane /20g,187kcal/.